Proceso de la resiliencia

La realización de tarea, ha supuesto para mí un nuevo aprendizaje donde he aplicado mi atención y dedicación. Me he sentido responsable de mis palabras pero siendo realista en cuanto a mis limitaciones en el momento de hacer la valoración.  Los trabajos de mis compañeros me han parecido originales y muy interesantes. Al leerlos me han surgido nuevas ideas que me han enriquecido. Y como era de esperar, haría varias modificaciones en mi trabajo. Los comentarios que he recibido me han ayudado a ver mi tarea desde otras perspectivas y lo considero muy importante para seguir aprendiendo. He comprendido que los profesionales que evalúan los artículos científicos,  dueños de una gran responsabilidad, deben estar muy bien capacitados y especializados  intelectualmente.

Resumen En este artículo se analizan y contrastan dos filosofías diferentes de vivenciar las vacaciones estivales: el retiro espiritual, en plena naturaleza, orientado hacia la introspección y   desconexión del mundanal ruido   y el Retiro madrileño (como metáfora), que implica una vinculación con la vitalidad urbana y cultural de la capital. Los resultados obtenidos en el estudio indican que ambos enfoques por diferentes vías contribuyen   a un aumento del bienestar psicológico de las personas.   1.    Introducción La elección de un destino vacacional está condicionada por nuestros deseos, necesidades y gustos personales.   El concepto de retiro espiritual responde a un encuentro deliberado con el silencio, la meditación, la paz interior y la desconexión de estímulos tecnológicos. Se fomenta la reconexión interior. Frecuentemente se ubica en un entorno natural, con hábitos saludables en relación con la nutrición y el autocuidado físico y me...